Массаж: классический массаж

Наш рейтинг:
194 оценки

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист регулирует также силой нажатия. Преимущества классического массажа сложно переоценить. Его назначают, если нужно уменьшить напряжение в мышцах, восстановить работоспособность мышц и сделать их более эластичными, укрепить суставно-связочный аппарат, улучшить циркуляцию крови и лимфоток и так далее.